Détail de la séance de papillonista du mercredi 29 septembre 2010 de 15h20 à 16h55 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.5 km | - | 4 nages | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 3.5 km.
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débuts un peu difficiles, froid, et puis après ça allait mieux.Hermant est la reine du mercredi(avant 17h heure des clubs: quasiment une ligne de 50m presque pour moi toute seule, un mec tranquille dedans et on se gênait pas...je pense aussi avoir aperçu quelques nageurs.com. Douches glacées.je confirme que l'achat de lignes supplémentaires va se faire, pour les configurations en 25m coté fourre tout
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• de 15h30 à 17h30, liloo a nagé 3000 mètres : Découverte de ce grand bassin trés agréable et peu fréquenté le mercredi en 1ère pariie d'après midi. Accueil chaleureux de la sirène locale en la personne de Littelmermaid
Conditions excellentes et expérience nouvelle de nager au centre de la ligne (sur le tracé noire) car pas plus de 5 ou 6 nageurs au total ! Dommage, un peu loin pour moi mais j'y reviendrai c'est promis (à l'heure cette fois) pour un café post séance...• de 15h22 à 16h58, papillonista a nagé 10 mètres : Kowaki, donne moi un tout petit indice(tout petit)pour que je puisse te reconnaitre
n'importe quelle sorte d'indice
• de 14h50 à 16h10, virgo a nagé 4000 mètres : pas de commentaire
• de 13h25 à 15h40, littlemermaid a nagé 5200 mètres : J'ai eu le plaisir de rencontrer et de faire quelques longueurs avec Liloo
Merci Liloo pour tes précieux conseils sur les ondulations.