Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 24 septembre 2018 de 18h21 à 19h45 , à la piscine Montbauron.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3.7 km.

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Arrivé avec un beau soleil



Reparti



Avec un superbe ciel de couché du soleil.

Très belle séance.

Just K33p Swimming!

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