Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 17 septembre 2018 de 18h28 à 19h46 , à la piscine Montbauron.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3 km-crawl--     - 
  500m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 

total : 3.6 km.

 

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Du monde au début dans le couloir rapide ustensiles de nages puis les 5 doigts d'une main.
Les jeunes clubbeurs dans le couloir à coté portaient encore les stigmates des numéros gravés sur leurs bras lors de la compétition d'eau libre à jabline.

image

La piscine est dans le haut à gauche des drapeaux bleu du stade sur la photo.

Just K33p Swimming !

 

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Autres nageurs présents pendant la séance