Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du lundi 17 septembre 2018 de 12h33 à 13h25 , à la piscine de Nanterre Université.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		700m	-	crawl	-	-		-
		700m	-	ondulations	palmes, planche	-		-
		100m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-

total : 1.6 km.

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Ma distance du jour a pâti d'un papotage en règle avec Baigneuse.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h00 à 13h15, baigneuse a nagé 1800 mètres : Très fréquenté jusqu à 13 h . ...mais en mode bavarde, ça passe !