Détail de séance

Détail de la séance de CB13 du jeudi 26 juillet 2018 de 18h57 à 19h58 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	9'34	crawl	-	-		-
		100m	1'56	dos crawlé	-	-		-
		200m	3'50	dos crawlé	-	-		-
		200m	3'46	dos crawlé	-	-		-
		400m	7'15	crawl	-	-		-
		400m	8 minutes	dos crawlé	-	-		-
		200m	4'11	brasse	-	-		-
		200m	4 minutes	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	1'38	crawl	palmes	-		-
		50m	56s	hybride bras en brasse, jambes en ondulations	palmes	-		-
		50m	46s	dos crawlé	palmes	-		-
		50m	42s	dos crawlé	palmes	-		-
		50m	55s	hybride bras en brasse, jambes en ondulations	palmes	-		-

total : 2.5 km.

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Affluence record en cette période de canicule. Début de la séance en fanfare par un 500m dans la vague de #superman#
Très bonne énergie.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h45 à 21h15, Matt31 a nagé 2300 mètres : pas de commentaire

• de 18h00 à 19h00, grenouillebleu a nagé 2500 mètres : Canicule sur Paris : beaucoup de monde. Et dans tout ce monde, les indécrottables terreurs de Berlioux, qui pensent que la piscine est à eux et réservée aux hommes. Comme ce mignon qui n'a pas supporté que je le double et qui m'a agressée, pas loin de me casser la gueule et de vouloir me tenir la tête sous l'eau. Charmant! Sa maman ne lui a pas appris certaines règles de civilité, d'autant plus nécessaires quand il y a tant de monde. Je parie que lorsqu'il reprend son costume de vendeur dans le prêt-à-porter, il est plus charmant avec ces dames.