Détail de la séance de mabb du vendredi 17 septembre 2010 de 19h45 à 20h45 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2 km.
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• de 19h45 à 20h10, entredeuxeaux a nagé 1200 mètres : pas de commentaire
• de 19h00 à 20h00, nc03 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire