Détail de séance
Détail de la séance de vincentb64 du mercredi 20 juin 2018 de 10h05 à 10h30 , à Lac de Saint Pée sur Nivelle 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 800m | - | nage libre | pull buoy | - |    | - |
total : 800m.
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Swimrun 4.1 cap 800m Nat 10 sections
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