Détail de séance
Détail de la séance de Mynoufou du samedi 09 juin 2018 de 11h30 à 18h00 , à Lac de Grand Maison (Isère) 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 460m | 19 minutes | nage libre | - | - |    | - |
total : 460m.
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Altitude : 1 700 mètres
Sans combi. Température de l'eau : 11°C au centre du lac
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