Détail de la séance de ptitevirg du mercredi 17 septembre 2008 de 09h40 à 10h25 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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600m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | bras crawl | pull buoy | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
300m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
400m | - | battements de jambes | planche | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 1.8 km.
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