Détail de séance
Détail de la séance de vincentb64 du samedi 12 mai 2018 de 14h00 à 14h30 , à
Lac d'Alloz en Navarre
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.8 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.8 km.
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Natation départ du HALFTRIATHLON de PAMPELUNE 1.8 km NAT 90 KM vélo 20 km CAP
Premier triathlon long avec beaucoup de vent de face (les 2/3 du vélo)
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