Détail de séance

Détail de la séance de CB13 du lundi 30 avril 2018 de 19h15 à 20h15 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		50m	41s	crawl	-	-		-
		50m	47s	dos crawlé	-	-		-
		50m	49s	crawl	-	-		-
		50m	52s	dos crawlé	-	-		-
		50m	49s	crawl	-	-		-
		50m	51s	dos crawlé	-	-		-
		50m	48s	crawl	-	-		-
		50m	52s	dos crawlé	-	-		-
		100m	1'50	dos crawlé	-	-		-
		100m	1'48	crawl	-	-		-
		100m	1'53	crawl	-	-		-
		100m	1'55	dos crawlé	-	-		-
		300m	5'35	crawl	-	-		-
		300m	5'49	dos crawlé	-	-		-
		400m	7'36	crawl	-	-		-
		400m	8'12	dos crawlé	-	-		-

total : 2.2 km.

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Une fois de plus avec Superman en lièvre. Je n'étais visiblement pas le seul à vouloir le suivre...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h30 à 21h00, Matt31 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire