Détail de séance

Détail de la séance de annapnee du mercredi 02 mai 2018 de 15h26 à 16h30 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		1.2 km	-	ondulations	palmes, planche	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		600m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	brasse	-	-		-

total : 3 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h15 à 16h50, entre2eaux a nagé 1500 mètres : pas de commentaire