Détail de séance

Détail de la séance de CB13 du dimanche 22 avril 2018 de 17h00 à 17h45 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 1.2 km.

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Reprise tout doux, mon genou s'est fait sentir au bout de 800m. On ne va pas forcer.
Un problème de douche nous oblige à aller dans la piscine du club.
Une belle foule dans le portnawak et surtout un boucan d'enfer.
Les lignes de nages n'étaient pas autant prises d'assaut.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h25 à 18h40, zigzag51 a nagé 2400 mètres : Merci à la personne qui a emprunté (par inadvertance !) ma serviette bleue de bien vouloir la rapporter à l'accueil de la piscine...on ne sais jamais ! Mais j'aurais bien aimé en profiter aujourd'hui, car se sécher avec un sèche cheveux est assez acrobatique. Soyons positif cela aurait pu arriver en plein hiver !