Détail de séance

Détail de la séance de oleum du vendredi 13 avril 2018 de 19h17 à 20h40 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3.7 km.

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Pas de douches.

Enfin si celles du 25m.

Arrêté 5minutes avant l'heure d'évacuation du bassin par le sympathique M&N's me proposant d'utiliser celles ci.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h42 à 20h45, zigzag51 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire