Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du jeudi 05 avril 2018 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Blomet.
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Club. PPG pyramide de gainage, chapeau ca je n'ai pas tenu plus de 30 secondes sur les 2 minutes...
Ensuite natation avec un 24x50 : 50pull 5tps, 50 moyen, 50 vite.
Passé par les invalides où chaque année les pavés sont recouverts de bitume pour la course de formule-e, puis le bitume est retiré... j'espère qu'ils le recycleront.
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