Détail de séance
Détail de la séance de bladerunner du jeudi 29 mars 2018 de 21h00 à 21h40 , à la piscine de Bréquigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 150m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 800m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 350m | - | brasse | - | - | | - |
total : 1.3 km.
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