Détail de la séance de bladerunner du dimanche 18 février 2018 de 18h00 à 19h00 , à la piscine du Parc Olympique Méribel.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.95 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.45 km.
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