Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du dimanche 18 février 2018 de 15h01 à 16h10 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	jambes brasse	planche	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		800m	-	ondulations	palmes, planche	-		-
		200m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	bras crawl	pull buoy	-		-

total : 3.2 km.

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Papotages sur l'(in)utilité d'un suréquipement d'accessoires en piscine.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h17 à 16h30, chris52 a nagé 2100 mètres : Peu de monde en cette belle journée
Et papotage au salon de T avec snoop77.
Mais sans les gâteaux. ...sujet les accessoires de nage et leur utilité.
A part le pull boy et planche j en utilise pas donc peu disert.