Détail de séance

Détail de la séance de entre2eaux du vendredi 05 janvier 2018 de 18h10 à 18h45 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	brasse	-	-		-
		100m	-	4 nages	-	-		-
		100m	-	dos brassé	-	-		-

total : 1.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h40 à 20h40, lunarossa a nagé 3000 mètres : Des vrais coup-vague ca change tout. Pas de club et l eau plus correcte que le glacier de jeudi soir. Voila comme s est possible nager en bonnes conditions a RLG. Puis, je suis partie pour laisser la place a ces messieurs/dammes qui nagent dans le plus simple appareil. Peut etre on leur doit le degree de plus dans l eau, sinon ils risquent d avoir froid aux ....

• de 18h10 à 18h50, lurenzu a nagé 2200 mètres : pas de commentaire