Détail de séance

Détail de la séance de plaph du lundi 20 novembre 2017 de 12h15 à 13h00 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.2 km	-	crawl	-	-		-
		100m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 1.3 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h40 à 13h00, thedude a nagé 1100 mètres : pas de commentaire