Détail de la séance de orque45 du jeudi 02 novembre 2017 de 12h00 à 14h30 , à l'etablissement "Centre aquatique l'Aquacienne".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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250m | - | ondulations | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
6.5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 6.75 km.
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J'arrive un peu tard. ..cause poumons HS.....
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