Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du samedi 07 octobre 2017 de 11h00 à 13h00 , à l'etablissement "Stade nautique de Chatillon".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	élastique	-		-
		100m	-	crawl	élastique	-		-
		100m	-	nage libre	élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	nage libre	-	-		-

total : 1.2 km.

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Que dire, bassin extérieur couvert ? C'est comme une porte ouverte fermée à clef ? Et le top c'est le casier à 50centimes.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h40 à 12h45, vinymeuh a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 11h00 à 12h00, scarlett a nagé 1500 mètres : pas de commentaire