Détail de séance
Détail de la séance de LentSoloDuLac du dimanche 20 aout 2017 de 15h00 à 16h00 , à Garrigues, Tressan 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 2.4 km.
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