Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du jeudi 20 juillet 2017 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	pull buoy	-		-
		300m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	palmes, planche	-		-
		100m	-	crawl	palmes, planche	-		-
		100m	-	crawl	palmes, planche	-		-
		100m	-	crawl	palmes, planche	-		-
		1000m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-

total : 2 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h10 à 21h10, linku a nagé 2300 mètres : pas de commentaire

• de 18h50 à 21h10, TESS a nagé 5500 mètres : pas de commentaire