Détail de séance
Détail de la séance de castor du dimanche 02 juillet 2017 de 15h00 à 16h15 , à la piscine de Pontoise.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 3 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 16h15 à 17h00, Jocaste a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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