Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du jeudi 06 juillet 2017 de 07h15 à 08h10 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-
		100m	-	crawl	palmes	-		-

total : 1.6 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h45 à 08h15, ValC a nagé 750 mètres : pas de commentaire

• de 07h02 à 08h15, neene a nagé 3600 mètres : pas de commentaire