Détail de séance
Détail de la séance de swim3 du mercredi 05 juillet 2017 de 20h30 à 22h00 , à la piscine Paul Valeyre.
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Coach Sophie. Focus 4N. Série 200m 4N puis 2 x 100m 4N puis 4 x 50m 4N alterné par des 200m crawl pool buoy. Relais en fin de training ms big crampe!!!
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