Détail de séance

Détail de la séance de orque45 du jeudi 29 juin 2017 de 16h30 à 18h15 , à la piscine municipale de Saint-Jean-de-Braye.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.75 km	-	crawl	-	-		-
		500m	-	ondulations	-	-		-

total : 4.25 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Très long échauffement. .puis séries à fond.....Des nageuses motivantes sans doutes.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance