Détail de séance
Détail de la séance de 3r1c du vendredi 16 juin 2017 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Butte aux Cailles.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 134m | - | 4 nages | - | - | | - | |||
| 33m | - | papillon | - | - | | - | |||
| 67m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 133m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 268m | - | 4 nages | - | - | | - | |||
| 133m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 67m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | papillon | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 33m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 67m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 33m | - | jambes ondulations | - | - | | - | |||
| 33m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 33m | - | papillon | - | - | | - | |||
| 33m | - | jambes ondulations | - | - | | - | |||
| 33m | - | nage libre | - | - | | - | |||
| 33m | - | papillon | - | - | | - | |||
| 67m | - | nage libre | - | - | | - |
total : 1.73 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 20h00 à 21h00, lunarossa a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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