Détail de séance

Détail de la séance de glycine du vendredi 16 juin 2017 de 12h00 à 13h30 , à la piscine Georges Hermant.

L'autre jour en rivière j'ai manqué de points de repères pour nager mon 50 m pap habituel. J'avais poussé un peu mon effort jusqu'à quarante passages de bras en me disant que le compte devait y être malgré le peu de centimètres de gagnés par rapport à la berge.
Vérification faite aujourd'hui : il me faut vingt-huit passages de bras pour 50 m pap ce qui d'ailleurs me donne envie d'essayer de les nager en vingt-cinq passages de bras une prochaine fois.

Réactions

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• Babette.nageuse Faut que je regarde combien je fais, moi. N'en ai aucune idée ! En crawl oui. Mais en pap, dos ou brasse ???

• glycine 27 today, je tends vers mon objectif !

• Babette.nageuse Bravo ! Alors j'ai compté, mais dans un bassin de 25m. Donc en pap : 12 CDB, et en brasse 10 CDB. La coulée compte bcp dans la différence. Ma coulée en pap est nulle. De gros soucis pour onduler. N'y arrive pas. Enfin, j'imagine que dans un bassin de 50 ça donnerait, 25 ou 26 en pap et 21 ou 22 en brasse. À voir...

• glycine 26 ce soir, dont 12 à mi-bassin, grâce à la poussée initiale et donc 14 pour la 2ème moitié faute d'élan et à cause de la fatigue