Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du vendredi 19 mai 2017 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Butte aux Cailles.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		33m	-	crawl	-	-		-
		33m	-	dos crawlé	-	-		-
		33m	-	brasse	-	-		-
		33m	-	crawl	-	-		-
		33m	-	dos crawlé	-	-		-
		33m	-	brasse	-	-		-
		33m	-	crawl	-	-		-
		33m	-	dos crawlé	-	-		-
		33m	-	brasse	-	-		-
		33m	-	crawl	-	-		-
		67m	-	papillon	-	-		-
		67m	-	crawl	-	-		-
		67m	-	papillon	-	-		-
		67m	-	crawl	-	-		-
		67m	-	papillon	-	-		-
		67m	-	crawl	-	-		-
		67m	-	papillon	-	-		-
		67m	-	crawl	-	-		-
		67m	-	papillon	-	-		-
		67m	-	crawl	-	-		-
		67m	-	nage libre	-	-		-
		33m	-	papillon	-	-		-
		33m	-	dos crawlé	-	-		-
		33m	-	crawl	-	-		-
		33m	-	papillon	-	-		-
		33m	-	dos crawlé	-	-		-
		33m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	crawl	pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	nage libre	-	-		-

total : 2.065 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 20h00 à 21h00, lunarossa a nagé 1500 mètres : Belle architecture pour cette piscine. 4 par ligne , super seance, a part que je n avance pas tout etait nikel.