Détail de séance
Détail de la séance de swim3 du mercredi 29 mars 2017 de 20h30 à 22h00 , à la piscine Paul Valeyre.
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Coach Sophie. Série 6 x 100m NL progressif avec 10 pompes chaque 100m. Série 3 x 50m NL chrono 3 x 50m pap chrono.
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