Détail de séance

Détail de la séance de linku du vendredi 10 mars 2017 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		225m	-	nage libre	-	-		-
		75m	-	papillon	-	-		-
		225m	-	papillon	-	-		-
		75m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	papillon	-	-		-
		150m	-	brasse	-	-		-
		50m	-	dos crawlé	-	-		-
		300m	-	ondulations	palmes	-		-
		800m	-	crawl	pull buoy	-		-
		600m	-	crawl	-	-		-

total : 2.6 km.

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