Détail de séance

Détail de la séance de orque45 du mardi 14 février 2017 de 13h30 à 15h00 , à l'etablissement "Centre aquatique l'Aquacienne".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		4 km	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	dos crawlé	-	-		-
		600m	-	ondulations	-	-		-

total : 5.6 km.

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Dont 3km en culbute ....

Réactions

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