Détail de la séance de bladerunner du lundi 06 février 2017 de 07h20 à 08h20 , à la piscine inercommunale de la Conterie.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.65 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
450m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
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