Détail de séance

Détail de la séance de taharJezedh du samedi 17 novembre 2007 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-			0s
		200m	-	dos crawlé	-			0s
		400m	-	nage libre	-			0s
		100m	-	papillon	-			0s
		100m	-	dos crawlé	-			0s
		100m	-	crawl	-			0s
		100m	-	papillon	-			0s
		100m	-	dos crawlé	-			0s
		100m	-	crawl	-			0s
		100m	-	papillon	-			0s
		100m	-	dos crawlé	-			0s
		100m	-	crawl	-			0s
		100m	-	papillon	-			0s
		100m	-	dos crawlé	-			0s
		100m	-	crawl	-			0s
		100m	-	papillon	-			0s
		100m	-	dos crawlé	-			0s
		100m	-	crawl	-			0s
		700m	-	nage libre	-			0s
		600m	-	nage libre	-			0s
		50m	-	papillon	-			0s
		50m	-	papillon	-			0s
		50m	-	crawl	-			0s
		50m	-	crawl	-			0s
		50m	-	papillon	-			0s
		50m	-	papillon	-			0s
		50m	-	crawl	-			0s
		50m	-	crawl	-			0s

total : 4.2 km.

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