Détail de séance
Détail de la séance de nes du vendredi 16 novembre 2007 de 18h00 à 19h30 , à la piscine Aspirant Dunand.
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1x500m 3 nages
1 pyramide 500m
1 x 1000m crawl endurance : 18min
1 x 500m 3 nages
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