Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du dimanche 23 octobre 2016 de 13h42 à 14h41 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	brasse	-	-		-
		600m	-	battements de jambes	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	crawl	-	-		-

total : 2 km.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h40 à 15h25, malo a nagé 5000 mètres : pas de commentaire

• de 13h30 à 15h00, Tipuce a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 13h00 à 14h20, pierremaub a nagé 3000 mètres : pas de commentaire