Détail de séance

Détail de la séance de epilepsie du vendredi 07 octobre 2016 de 18h50 à 20h30 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Arrivé et je trouve Clémentine en train d’aligner les couleurs ; toujours un plaisir de la croiser dans son maillot bleu

. JojoLeMérou en train de show off en papillon puis qui est parti défier tout le monde à la table de ping pong. Arrivé de Jerry puis oleum. Du beau monde et peu de gens dans la ligne en fin de séance, comme tout vendredi !

Une bonne séance pour moi avec pas mal de techniques et de long. À plus dans l’bus !

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h45 à 20h25, murakanage a nagé 1100 mètres :



Entendu bien malgré moi une conversation très intéressante en prenant ma douche mais je ne balancerai pas. Bonne visibilité à 50m.

• de 19h25 à 20h29, oleum a nagé 3200 mètres : Après avoir fêté hier soir avec une bonne partie de l'équipe de la Team Nageurs.com leur traversée de la Manche en relais, il fallait éliminé toutes les pintes de réhydratation en excès

Direction Hermando où d'entrée JojoLeMérou le nageur pongiste.

A peine le temps de claquer la bise à Clémentine sans oublier de saluer Epilepsie que je suis parti dard dard dans le seul couloir brasse interdite mais ustensiles dans une eau à 26,3°C ce qui a permis de pousser un peu dans les tours après 1000m d'échauffement en 3 temps.

Je ne crois pas avoir déranger les deux planches palmeuses et elles ne m'ont pas embêtés non plus comme ici les vendredis soir on peut se faire zizir dans des couloirs dégagés.

Planté dans mon 3 kilo ns avec 100m en trop...
Terminé par un 100 dos avant de rejoindre la bonne douche chaude et j'ai même eu le privilège d'être le chef du tuyau et de nettoyer une partie des vestiaires; je rassure le dirlo, c'était propre, on aurait pu manger par terre.
Mais j'ai du gronder la personne des vestiaires pour ne pas m'avoir prévenu par mail où autre moyen de communication du changement du tuyau d'arrosage jaune par un neuf vert !
Non mais...

Just K33p Swimming !

Demain je vais tout faire pour arriver à temps au 12h de natation de Lafay.