Détail de la séance de Nathe75000 du samedi 01 octobre 2016 de 14h30 à 15h25 , à la piscine Bertrand Dauvin.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | nage libre | - | - | - |
total : 2 km.
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• de 14h40 à 16h10, NicoNocturne a nagé 2750 mètres : Météo Dauvin : ressenti de la température de l'eau : un peu supérieure à 26°. 6-7 nageurs par ligne à mon arrivée, plus que 3 par lignes à mon départ. Séance en mode fatigué.