Détail de la séance de oleum du lundi 26 juillet 2010 de 18h40 à 19h45 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.5 km.
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Temp. ext. : fraiche 23°C nuageux et 21,5°C après l'averse avec quelques rayons de soleil ensuite. Temp. bassin : bonne, 3 couloirs de nages avec lignes cordes à sauter. Temp. douche : tiède. Affluence : 2/5 que des nageurs dont 2-3 torpilles. Agréable sensation de nager sous la pluie.
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• de 18h45 à 20h00, patrice75 a nagé 3300 mètres : pas de commentaire