Détail de séance
Détail de la séance de tttooommm du mardi 27 septembre 2016 de 12h30 à 13h30 , à l'etablissement "Centre Nautique d'Annemasse".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | 4 nages | plaquettes | - |    | - |
total : 2.5 km.
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• Babette.nageuse Intéressant. Donne des idées 6x100 plaquettes hein ! Pas 600 x 100 Ouh la ! T'as zappé la récup ?
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