Détail de séance
Détail de la séance de Talisker du samedi 24 septembre 2016 de 00h00 à 00h00 , à la piscine de l'Odyssée.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.5 km | - | 4 nages | - | - |    | - | |||
| 16.5 km | - | crawl | - | - | | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 20.1 km.
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