Détail de la séance de entre2eaux du mercredi 07 septembre 2016 de 17h30 à 18h05 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 18h00 à 18h35, Patator a nagé 1300 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 18h20, NAGEURFELIN a nagé 0 mètres :
C' est fou comme l' affluence d' un bassin peut changer en 10mn ! A mon arrivée j' ai constaté à travers les grandes baies vitrées que les lignes étaient fluides. Le temps que je me mette en tenue de bain c' est devenu blindé