Détail de séance
Détail de la séance de baigneuse du samedi 03 septembre 2016 de 12h15 à 13h15 , à la piscine municipale d'Amélie-les-Bains-Palalda.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | nage libre | palmes | - |    | - | |||
| 250m | - | papillon | palmes | - | | - | |||
| PAUSE | |||||||||
| 750m | - | ondulations | palmes, planche | - | | - | |||
total : 2 km.
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