Détail de la séance de entre2eaux du mercredi 17 aout 2016 de 16h20 à 17h15 , à l'etablissement "Stade nautique Pierre-de-Coubertin".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
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Belle découverte... Sans doute le bassin olympique le moins cher de l'été, et des plus agréables à nager
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• de 16h20 à 17h15, ptitcachalot a nagé 1800 mètres : Bouh, une vilaine chute sur le bord du bassin...
J'étais tout sonné... :-(