Détail de séance
Détail de la séance de bladerunner du mercredi 03 aout 2016 de 17h40 à 19h10 , à la piscine de Bréquigny.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 3 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 4 km.
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