Détail de séance
Détail de la séance de ptitcachalot du dimanche 31 juillet 2016 de 11h00 à 15h30 , à l'etablissement "Club Poliesportiu Puigcerda".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.7 km | - | crawl | palmes | - |    | - |
total : 2.7 km.
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La dernière séance de juillet
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• de 11h00 à 15h30, entre2eaux a nagé 2800 mètres : pas de commentaire
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