Détail de la séance de pascalou du jeudi 07 juillet 2016 de 19h30 à 20h20 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1.5 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 20h15 à 21h25, rocco a nagé 2500 mètres : Du monde malgre le match:tt le monde a eu la mauvaise idee de venir lol
• de 20h10 à 21h00, linku a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 19h15 à 20h45, glycine a nagé 3100 mètres : Compliqué au début, car l'unique ligne d'eau « crawl » était blindée.
Je dis l'unique pour replacer que deux lignes « matériel » c'est une de trop. Elles étaient clairsemées, mais quand bien même elles auraient du succès que je dirais la même chose. La piscine c'est fait pour nager - pisque c'est pour ça que j'y vais - pas pour faire du snorkeling.
Simple une fois que je suis allé crawler dans la ligne estampillée « cours » du bord où c'est qu'y avait pas cours, c'est les ouacances.
• de 18h50 à 20h00, nagelle a nagé 2500 mètres : Du monde