Détail de la séance de Mathilde87 du jeudi 07 juillet 2016 de 12h25 à 12h58 , à la piscine Georges Vallerey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.05 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
250m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.3 km.
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Toit grand ouvert, grand soleil, niveau homogène dans la ligne de crawl, parfait!
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• de 12h15 à 13h45, colubine a nagé 800 mètres : pas de commentaire